Za studena lisovaný olej zo semien pupalky dvojročnej
Pupalkový olej BioCare je organický olej získavaný šetrným lisovaním za studena zo semien pupalky dvojročnej (Oenothera biennis). Táto pozoruhodná rastlina s nápadnými žltými kvetmi, ktoré sa otvárajú až vo večerných hodinách a nad ránom opäť odkvitnú, patrí k najcennejším prírodným zdrojom esenciálnych mastných kyselín. Olej z jej semien je v súčasnosti jedným z najvyhľadávanejších rastlinných olejov nielen v oblasti zdravej výživy, ale aj v kozmetike a prírodnej starostlivosti o pleť.
Pupalka dvojročná pochádza zo Severnej Ameriky, kde ju domorodí obyvatelia využívali v tradičnej medicíne už stovky rokov na riešenie rôznych zdravotných ťažkostí: od kožných problémov cez hojenie rán až po ženské hormonálne nerovnováhy. Z Ameriky sa postupne rozšírila do Európy a dnes sa pestuje na viacerých kontinentoch. V 20. storočí vedci objavili jej unikátne zloženie bohaté na esenciálne mastné kyseliny a pupalkový olej sa stal predmetom početných odborných štúdií.
Výnimočnosť pupalkového oleja spočíva predovšetkým v jeho vysokom obsahu kyseliny gama-linolénovej (GLA), vzácnej omega-6 mastnej kyseliny, ktorú nájdeme len v malom počte rastlinných zdrojov. GLA tvorí približne 9 - 10 % celkového obsahu mastných kyselín v oleji, pričom dominantnou zložkou je kyselina linolová (cca 72 %). Obe kyseliny sú esenciálne: ľudské telo si ich nedokáže vytvoriť samo a musí ich prijímať zo stravy. GLA sa v organizme premieňa na prostaglandín E1 (PGE1), látku s výrazným protizápalovým účinkom, ktorá zároveň pôsobí ako vazodilatátor, teda prispieva k rozširovaniu krvných ciev a zlepšeniu krvného obehu.
Okrem esenciálnych mastných kyselín obsahuje pupalkový olej vitamín E, ktorý prispieva k ochrane buniek pred oxidačným poškodením, vitamíny skupiny B a minerálne látky vrátane vápnika a horčíka. Pre úspešnú premenu GLA na účinné protizápalové metabolity sú dôležité aj ďalšie živiny: horčík, zinok a vitamíny B3, B6 a C, ktoré túto enzymatickú premenu podporujú.
Zloženie
100% olej zo semien pupalky dvojročnej (Oenothera biennis) v BIO kvalite, lisovaný za studena. Bez umelých konzervačných látok, farbív a prídavných aróm.
Nutričné hodnoty
Priemerné nutričné hodnoty na 100 g produktu: energetická hodnota 3 700 kJ / 900 kcal, tuky 100 g (z toho polynenasýtené mastné kyseliny tvoria prevažnú časť: kyselina linolová cca 72 %, kyselina gama-linolénová cca 9 - 10 %), sacharidy 0 g, bielkoviny 0 g.
Použitie a dávkovanie
Vnútorné užívanie: 1 čajová lyžička denne, ideálne spolu s jedlom. Pupalkový olej nie je vhodný na tepelnú úpravu. Možno ho pridať do šalátov, šalátových zálievok, smoothie, jogurtov alebo iných studených jedál na zvýšenie nutričnej hodnoty pokrmov.
Vonkajšie použitie na pleť: Pupalkový olej je možné používať namiesto pleťového mlieka alebo krému. Aplikujte niekoľko kvapiek na čistú pleť tváre a krku a jemne vmasírujte. Je vhodný pre suchú, citlivú aj problematickú pokožku. Olej možno pridať aj do obľúbeného pleťového krému, telového mlieka alebo ho kombinovať s inými rastlinnými olejmi, napríklad kokosovým či jojobovým, na zostavenie vlastnej kozmetickej starostlivosti.
Masážny olej: Pupalkový olej je mimoriadne vhodný ako masážny olej. Dobre sa vstrebáva, nelepí sa a zanecháva pokožku príjemne vláčnu a hydratovanú.
Starostlivosť o vlasy a nechty: Olej posilňuje vlasové korienky, zlepšuje rast vlasov a dodáva im lesk. Môže sa použiť ako vlasový zábal alebo pridať do šampónu či kondicionéra. Na posilnenie krehkých nechtov vmasírujte olej do nechtov a nechtovej kožičky.
Účinky a vlastnosti
Pupalkový olej je tradične známy predovšetkým ako cenný pomocník v starostlivosti o ženské zdravie. Vďaka vysokej koncentrácii kyseliny gama-linolénovej pomáha podporovať prirodzenú hormonálnu rovnováhu. Ženy ho využívajú na zmierňovanie nepohodlia spojeného s predmenštruačným syndrómom (PMS): kŕče, citlivosť a bolestivosť prsníkov, nadúvanie, zadržiavanie vody, podráždenosť a výkyvy nálad. Rovnako sa tradične využíva na zmiernenie príznakov menopauzy vrátane návalov tepla a nočného potenia.
Vďaka obsahu esenciálnych mastných kyselín priaznivo pôsobí na kardiovaskulárny systém: prispieva k udržiavaniu zdravej hladiny cholesterolu a normálneho krvného tlaku. GLA podporuje elasticitu ciev a zlepšuje prietok krvi. Pupalkový olej je prospešný aj pre ľudí s kĺbovými problémami: protizápalové vlastnosti kyseliny gama-linolénovej pomáhajú zmierňovať bolesť, opuchy a ztuhlost kĺbov, čo ho robí obľúbeným doplnkom pri reumatických ťažkostiach.
V oblasti starostlivosti o pokožku patrí pupalkový olej k najúčinnejším prírodným prostriedkom. GLA je kľúčovou zložkou fosfolipidov tvoriacich bunkové membrány pokožky, čím priamo podporuje jej hydratáciu, pružnosť a bariérovú funkciu. Olej tradične pomáha pri suchej, svrbiacej a podráždenej pleti a je obľúbený pri kožných ťažkostiach rôzneho charakteru vrátane ekzému, psoriázy a akné. Pravidelné používanie prispieva k zjemneniu drsných partií (lakte, päty, kolená) a pomáha udržiavať pleť v mladistvom a žiarivom stave.
Pupalkový olej má tiež priaznivý vplyv na nervový systém. GLA posilňuje prenos nervových impulzov a podporuje psychickú vyrovnanosť. Ďalej prispieva k posilňovaniu imunitného systému a celkovej obranyschopnosti organizmu.
Krajina pôvodu
Poľnohospodárska produkcia z kontrolovaného ekologického pestovania. Pupalka dvojročná je pôvodom zo Severnej Ameriky a dnes sa pestuje v ekologicky vhodných oblastiach na viacerých kontinentoch.
Skladovanie
Uchovávajte na tmavom a chladnom mieste, chránený pred priamym slnečným žiarením. Po otvorení odporúčame uchovávať v chladničke a spotrebovať v primeranom čase. Prípadný zákal alebo stuhnutie pri nižších teplotách nie je na závadu: pri vyrovnaní na izbovú teplotu sa olej vráti do pôvodného stavu bez vplyvu na kvalitu.
Upozornenie
Pupalkový olej nie je vhodný na tepelnú úpravu. Ak užívate lieky na riedenie krvi alebo máte akékoľvek zdravotné problémy, pred začatím užívania sa poraďte so svojím lekárom. Užívanie počas tehotenstva a dojčenia konzultujte s lekárom.
Výrobca
Dareum, s.r.o. - vyrobené na Slovensku. Produkt je distribuovaný pod značkou BioCare.
Diskusia / komentáre